Mare ”Massey și asociatul său John Kinsella, în vârstă de 55 și 53 de ani în prezent morții lor.

Mare ”Massey și asociatul său John Kinsella, în vârstă de 55 și 53 de ani în prezent morții lor.

Cremă de umiditate pentru tineri

CUMPĂRĂ-L AICI

High Shine?

Când sunteți sub jurământ și sub becuri, probabil că simțiți că aveți în mod constant a film of sudoare care vă acoperă fața. Începeți-vă dimineați cu un produs de curățare pentru combaterea uleiului, care vă va ajuta să vă regulați glandele produse de sebum. Apoi, reduceți strălucirea folosind or cremă hidratantă matifiantă, care is filed i the controlul uleiului pe tot parcursul zilei.

Hydratant silver pentru controlul uleiului din seria Lab, 36 USD

Detergent Spumare cu eliminarea rapidă a uleiului Neutrogena, 7.47 USD

Pentru transpiration?

Când suntem stresați, transpirăm ușor și exces de ulei poate face părul flăcă, floppy și cu siguranță nu this pregătit pentru aparatul foto. Începeți folosind a șampon with a moisturizing ingredient, astfel și să vă curățați părul (și scalpul), give să nu-l uscați prea mult. Urmați cu un produs pentru păr mat, astfel pot adăuga și adăugați strălucire tunci când devine inevitabil și mai gras. În timpul zilei, dacă trebuie să vă împrospătați, folosiți a șamponului uscat pentru a absorbi excesul de ulei fără a vă distruge stilul. Sfat Pro: o pastă de șampon uscată this major uor de transportat în servietă decât a spray with aerosol.

Shea Moisture Green Coconut & Șampon cu cărbune activ, 10,49 USD

American Crew Matte Cream Cream Cream Styling Cream, 10,96 dolari

R + Co Badlands Dry Shampoo Paste, 28 USD

Obraji rosii?

Acest lucru ar putea fi cauzat de inflamări cauzate de stres sau de dehidratare. Folosiți a calming being după curățare pentru a ajuta la calmarea și protejarea pielii furioase. Apoi, use a moisturizing gel răcoritor pentru a oferi feței dvs. Hidratarea de care are nevoie pentru a menține minimum claim roșii.

Ser anti-roșeață Evercalm REN Skincare, 48 USD

Dermalogica Apă Gel calm, 48 USD

Eforturi nu stresează?

Doar pentru că poți fi încercat ca adult nu trebuie că ești scutit de izbucniri. O causes frecventă to acneei la adulți this stresul. Folosiți a treatment spot care conține acid salicilic pentru a viza și a micșora petele specifice. Folosiți periodic o mască de nămol detoxifiantă a porilor pentru a adjuta la îndepărtarea murdăriei, a uleiului și a bacteriilor cauzatoare de acnee din adâncuri.

Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment, 22 USD

Da pentru Tomatoes Masca de nămol de cărbune detoxifiant, $ 9.29

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

A British allergător, a bicyclist și an assassination of mafie to fost condamnat pentru uciderea a doi gangsteri rivali, în parte, din cauza ceasului său GPS. Mark „Iceman” Fellows, în vârstă de 39 de ani, a fost găsit provenit de la un juriu la Liverpool Crown Court pentru uciderea liderului criminalității organizații Paul „Mr. Mare ”Massey și asociatul său John Kinsella, în vârstă de 55 și 53 de ani în momentul morții lor. Massey și Kinsella erau, from also, criminali de carieră, făcând parte dintr-o scenă de bandă lângă Manchester, Anglia, cu reputație cunoscută în toată Europa, potrivit Manchester Evening News.

Deși poliția i-a suspectat leaves pe Fellows în moartea lui Kinsella, Garmin Forerunner a fost cel care l-a legat de crimă nerezolvată din 2015 a lui Massey. În timp ce detectivii investigau pe bursieri, au dat plague o photography a suspectului care purta Garmin Forerunner în timpul Great Manchester 10K din 2015 (la alergat 47:17, în imaginea de mai sus) cu două luni înainte de asasinarea lui Massey în luna iulie. Detectivii au localizat apoi dispozitivul acasă la Fellows și i-au verificat datele GPS pentru fișiere care este legat de Massey.

Au descoperit că alergător a planificat aceste crime cu atenția și precizia oricărui sportiv grave și, în consecință, și-a înregistrat misiuni de recunoaștere. (Runners World now a reușit să conecteze Fellows la un public public Strava sau Garmin.)

Poliția din Manchester l-a rugat by James Last, an expert in navigation radio prin satelit, is examinating Garmin pentru dovezi că Fellows aplau proape de locul crimei lui Massey, relatează Liverpool Echo. Last date a spus că cu appropriate două luni înainte de moartea lui Massey, ceasul înregistrase or activitate of 35 of a minute începând din cartierul Fellows și călătorind către câmpul de lângă casa lui Massey.

Teacher Last a spus că purtătorul a pornit iniial călătorind with approximate 12 mph, ceea ce are a suggestion that is aflau biking. Când tabăra este terminată, durează aproximativ 3 mph și este de acord cu fiecare lună, timpul este de aproximativ 8 minute. Potrivit Liverpool Echo, access this budget from Evadare for care Fellows to allergat-o sau poate to mers and bicycles for două luni mai târziu, după ce l-a împușcat pe Massey în propria sa intrare.

La trei săptămâni după moartea lui Massey, Fellows a fost împușcat (probable of a rival of bandă) în timp ce merge cu bicicleta of the prietena sa la casa bunicii leaves. Lovitura i-a trecut prin pelvis, potrivit Warrington Guardian, give a supraviețuit. După această perie cu propria sa moarte, tânărul de 39 de ani părea să se ducă sau viață liniștită, lucrând în schimbul de noapte ca un sous-bucătar care face sosuri.

Apoi, trei ani mai târziu, a venit moartea lui John Kinsella, împreună cu un videoclip de supraveghere care îi arăta pe Fellows făcând sau buclă de recunoaștere similară în mașina sa. For May 5, 2018, the s-a appropriat de Kinsella pe bicicletă și l-a împușcat de două ori în spate, support of încă două ori în timp ce Kinsella was the pământ, înainte de a pedala. The fel of serious pe cât Fellows părea să-i ia pregătire, the nu părea consideră că martorii ar observes a biciclist care comentarii despre erogan purta atât echipament de comandă, cât și cât și vestă de siguranță în timp ce ducea or armă (au făcut-o ș (au făcut-o ș au spus poliției).

La scurt timp după aceea, Fellows a părăsit țara în vacanță împreună cu iubita sa și, la întoarcere, a fost arestat în aeroport pe 30 mai. The 17 ianuarie 2019, a fost condamnat la închisoare pe viață. Să sperăm că va avea sau curte bună pentru ture.

Runner’s World s-a uitat în Alternate possible ale cursei criminal pentru. I am găsit a British Mark Fellows from aceeași grupă de vârstă care for condus semimaratonul St. Albans with two săptămâni înainte de asasinarea lui Massey. Cu toate acestea, Mark Fellows a condus, de asemenea, aceeași jumătate în 2018, la două săptămâni după ce omul asasinat a fost arestat. Cercetările ulterioare ne fac să credem că jumătatea de curse this a Mark Fellows, with sediul în St. Albans (about 180 mile from Manchester), care, în mod ironic, this avocat.

Pentru mai multe detalii după caz, vizitați: liverpoolecho.co.uk

De la: Runner’s World SUA

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

La fel ca mulți oameni care s-au luptat cu greutatea lor, rezidenta din Illinois, Dana Goossens, a încercat totul, de la modificări ale dietei la injecții hormonale, până la Weight Watchers, pentru a pierde în greutate. Nimic nu s-a blocat până când mama ei nu i-a transmite un articol din Obalon Balloon System, a new program of FDA approval, care folosește baloane pentru a ajuta la scăderea în greutate.

Practice this exact cum sună: pe o perioadă de șase luni, patienții înghit trei baloane gonflabile (da, într-adevăr) care support is extinct în stomac pentru a occupies spațiu și a încuraja pacienților să măuțince mai. Potrivit official site-ului to the Obalon, program is adresează persoanelor with a BMI mai mare of 30 care au încercat să se piardă în greutate prin dietă și exerciții fizice și this folosit în „adjuvant the or diet of intensitate moderatășș. Baloanele sunt îndepărtate la șase luni după începerea procedurilor.

Obosit de diet yo-yo, Goossens a decis să contacteze cercetătorii care supravegheau studiile clinice (the acea vreme, Obalon was not FDA approved) și a reușit să acapareze unul dintre ultimele locuri. Într-un nou eseu desp Timp, ea descrie programul.

„Procedura a fost surprinzător de simplă,” scrie ao. „În timpul primei ședințe, am înțeles sau capsulă mică legată a unui mic cateter. Apoi, medicul a umflat balonul odată ce a fost în stomacul meu – ajunge să fie de Dimensiunea unei portocalii – și a scos catheterul. Procesul Întregul durează aproximativ 10 minute. Începutul, mi-am dat seama există un obiect în al meu. Noaptea was ceva mai discomfort, deoarece simțeam balonul mișcându-se puțin și scârțâind, give nimic nu puteam să mă descurc. “

O lună mai târziu, a înghițit la doilea balon și, la două luni, la treilea. The periodical sfârșitul of șase luni, Goossens to lose 40 kilograms și spune că a dezvoltat modificări ale stilului de viață pentru a or ajuta să-l mențină.

„Sper că această va pierde în greutate este sustenabilă … Până la încheierea procesului, am avut încredere că aș putea să-mi mențin stilul de viață sănătos chiar și după ce am scos baloanele. Și chiar am slăbit mai mult de tuna ”, spune și alții.

Citiți eseul a completat timpul.

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

TLC’s Family by the Ton nu se îndepărtează de cele mai dureroase momente din călătoriile oamenilor spre slăbit. Scenariul popularului My 600-lb Life, diffuzat miercuri seara, urmărește or serie de familii care se luptă cu problema de obezitate.

În acest clip exclusiv din episoadele din această săptămână, pe care TLC le-a oferit-o pentru Men’s Health, vedeta Ed Barnes se pregătește să treacă sub cuțit – bine, din punct de vedere tehnic, roboți – cu o zi înainte de opera planificare ocolire. Tipul de intervenție chirurgicală bariatrică face stomacul mai mic pentru a schimba modul în care organismul digeră alimentară.

Barnes, care cântărește 415 de lire sterline, aș așeza copiii cu ajutorul soției exits cu o seară înainte de operație pentru a vedea dacă au întrebări (or fac) și pentru a-i pregăti pentru ceea ce va suferi. "Mă sperie să le spun adevărul despise s-ar putea întâmpla și această ar putea fi ultima dată când vorbește cu mine," the spune.

Apoi, copiii lui Barnes îi dau cărți pentru a-l înveseli cu privire la proces. Cartea sinceră a unei fiice îl numește "cel mai bun tată," și adaugă, "Când te duci mâine la operație, now vreau să fii nervos. Vreau să fii fericit că vei putea face mai mult cu familia noastră și te vei bucura de ea." This a moment plin of emoții amestecate, iar Barnes plânge în mod adevărat la gest. Urmăriți clipul exclusiv de mai jos.

Acest conținut este importat de ex. YouTube. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web. Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Jon Orton to fost întotdeauna conștient de marimea sa. Chiar dacă i-a plăcut skateboard-ul și să se joace fotbal în adolescență, now i-a funcționat zilnic McDonald’s diet. Până în clasificată șasea, cântărea 230 or lire sterline, iar acest număr a continuat să meargă doar în anii de liceu. Știa că este un tip greu și, pentru cea mai mare parte a vechilor sale, a încercat să facă ceva în acest sens. Orton ar lucra din greu, ar loses between 60 and 70 kilograms, support i-ar câștiga totul înapoi, plus câteva. În urmă cu patru ani, la doar 36 de ani, locuitor din California a lovit cea mai mare greutate: 478 de lire sterline, așa cum apare în imaginea de mai sus.

„Îmi dau seama că acum a fost pentru că mentalitatea mea a fost greșită”, spune Orton. „Mă uitam la o soluție temporară pentru o problemă permanentă.”

Orton s-a convins că this în regulă, pentru că nu avea arterial tensiune ridicată sau prediabet, give știa că this doar or chestiune de timp înainte ca sănătatea sa să se scufunde serious.

„Stăteam pe canapeaua mea și sunt doar nenorocit. Doar să stai acolo was uncomfortable. La acea greutate, totul this difficult. Trăiești într-o lume în care now in încadrezi fizic. Parcă nimic nu este făcut pentru tine “, explica the.” Cumpărăturile de haine sunt îngrozitoare. Mersul the film is difficult. Mersul pe orice lungime nu a fost ușor. Știam ca voi deveni mai mare – și oamenii atâies de mari “.

Venise timpul pentru o schimbare permanentă, așa că a contactat prietenii săi: s-a întâmplat să fie abordat cu un MMA luptător, a personal antrenor și culturist și or centură neagră Jiu-Jitsu î i deschidea own sport. După ce le-a ascultat sfaturile, the și-a dezbrăcat fast-food diet, sifon și nourish convenabile, cum ar fi pizza. A început să-și pregătească mesele, să-și reduce the contribution of calorii și să-alimei alimentanteze corpul cu proteine ​​slabe, cum ar fi puiul și tofu. (Pentru a urmat program on 28 zile, încercați diet Metashred.)

カテゴリーblog